Archivo de etiqueta: Slow working

¿Qué es y cómo influye el ritmo circadiano en nuestro organismo? ¿Por qué es tan importante que esté sincronizado con nuestra jornada de trabajo? ¿Cuáles son sus principales desestabilizadores? En este artículo respondemos a estas preguntas, te damos diez consejos prácticos para que logres adaptarlo a tu jornada laboral y de esta manera, puedas disfrutar de los beneficios que esto conlleva.